こんにちは。『なごみボディケア整体』代表の西島です。
私自身、かつては身体の不調に悩む患者の一人でした。
身体のあちこちが痛み、特に腰痛にはかなり長い間悩まされていましたが、今では、ほとんど気にならないくらいにまで回復しています。
子供の頃から、スポーツが好きで、多くのスポーツに親しんできました。特に野球は、社会人になってもやっていました。
そうはいっても草野球ですけど・・・
東京ドームで試合もしたことがあります。プチ自慢です。
この仕事を始めてから、高齢になるほど筋肉の弱化を目の当たりにしてきました。
それを踏まえ、整体に加えて、筋トレの必要性を痛感し、パーソナルトレーニングの資格を取得しました。
また、パーソナルストレッチの資格取得も行い、皆様に貢献させていただければと思います。
